变形计 我的变形日记

优酷网友： 整体质感在线，能感受到节目组满满的诚意。

优酷网友： 整体氛围温暖明亮，嘉宾互相鼓励，彼此包容，没有勾心斗角，看着让人内心安宁。

pptv电视网友： 节目弱化竞争输赢，主打体验，风格治愈，但对于追求强竞技感的观众吸引力不足。

腾讯视频网友： 《变形计 我的变形日记》有小惊喜，但是没有震撼人心的高光时刻。

腾讯视频网友： 嘉宾松弛不端着，放下包袱自在做自己。